¡Hola amigos de Terragua! En esta publicación hablaremos sobre cómo los aceites esenciales nos pueden ayudar a aliviar el estrés y la ansiedad.
Primero, es importante entender que el estrés y la ansiedad son problemas muy comunes en nuestra vida cotidiana. Desde el trabajo hasta la escuela, y en las relaciones personales, muchas situaciones pueden desencadenar estos sentimientos abrumadores.
La aromaterapia es una técnica ancestral que utiliza los aceites esenciales extraídos de las plantas para mejorar nuestra salud física, mental y emocional. Si estás buscando una manera de relajarte después de un largo día de trabajo o aumentar tu energía en las mañanas, la aromaterapia puede ser tu solución.
En este artículo, te enseñaremos cómo puedes utilizar los aceites esenciales en tu hogar para crear un ambiente relajante y estimulante. ¡Sigue leyendo y descubre los beneficios de la aromaterapia en tu día a día!
Nuestro cuerpo energético está constituido básicamente por dos componentes fundamentales, los cuales interactúan entre si para mantener en equilibrio nuestros niveles de energía cuyo balance se refleja en el correcto funcionamiento de los cuerpos físco y emocional, estos dos componentes son: Los Chackras o centros energéticos Los Nadis o conductos por los cuales circula la […]
Al hablar de las formas en las cuales podemos utilizar los aceites esenciales para nuestra salud la primera opción que llega la mente del público es la aplicación tópica, luego se piensa en la ingestión por viá oral (cada vez más difundida en ocasiones de forma irresponsable por las empresas multinivel para las cuales los […]
Que es un jabón Natural ? La história del jabón se remonta a la antigua Roma, cuentan los relatos que fué a los pies del monte Sapo por esto su nombre en italiano «Sapone» y el nombre del proceso mediante el cual se obtiene; «Saponificación». Para la formación del jabón se necesitan básicamente dos ingredientes, […]
Todos los aceites esenciales tiene en su composición molecular cientos sino miles de compuestos que contribuyen a nuestro bienestar tanto físico como emocional. Y ya sea que los utilicemos en difusión, por aplicación tópica o inhalación directa sus compuestos aromáticos trabajan de una forma «inteligente» llegando a los órganos o partes del cuerpo órganos que […]
A lo largo de estos últimos diez años en los cuales hemos venido trabajando en TERRAGUA conociendo el mundo de las plantas y aprendiendo de los aceites siempre hay una pregunta que con frecuencia nos hacen las personas cuando quieren saber más acerca de nuestro trabajo y de la elaboración de nuestros productos; ¿Qué es […]
Hoy en día existen en uso unas 100.000 sustancias químicas de las que solo del 25% se conoce algo de su toxicidad y de menos del 10% se conoce realmente su toxicidad. Parte de estas sustancias se utilizan en la industria de los cosméticos. Algunas de las que se conoce su peligrosidad son: Ftalatos: Se […]
https://youtu.be/zwQZS6Li00w
Ponemos a tu disposición estas prácticas tablas para que hagas más sencillo el uso de tus aceites y puedas sacar más provecho en las aplicaciones para masajes, creando tus propias mezclas o sencillamente experimentando con las infinitas posibilidades que nos ofrece el mundo de la aromaterapia.